Huan 2016/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Huan 彰化
ID 242379

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25.8 km | 01:04:50 | 23.9 km/h

日期: 2016-08-02 16:38 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'02"

(02'02")

29.51 (-5.11)

994 / 994

2

02'20"

(04'22")

25.53 (-9.08)

990 / 1985

3

02'30"

(06'52")

24.49 (-10.13)

1014 / 2999

4

02'06"

(08'58")

28.57 (-6.04)

996 / 3996

5

01'48"

(10'46")

33.64 (-0.97)

1007 / 5004

展開計圈分析

8月累積里程 : 1364.39 km

Android - Sony C2305 上傳 | 8 years ago

張重聰, 自由飛翔和其他 51 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	29.0	-0.8 %
2	25.7	-1.3 %
3	24.0	1.7 %
4	28.6	-0.6 %
5	34.0	1.3 %
6	29.8	-0.9 %
7	34.6	2.3 %
8	24.7	-2.4 %
9	29.3	-3.8 %
10	19.0	-3.2 %
11	29.0	1.8 %
12	22.5	-1.2 %
13	25.4	2.2 %
14	26.5	1.6 %
15	28.1	-2.1 %
16	31.6	-1.2 %
17	25.9	1.3 %
18	31.9	-1.1 %
19	26.3	-0.9 %
20	25.9	2.0 %
21	13.6	-2.2 %
22	24.3	-1.2 %
23	26.3	2.0 %
24	28.6	-1.1 %
25	11.2	2.2 %
25.8	12.1	4.3 %

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