曾惠琴 2016/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾惠琴基隆
ID 274747

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3.2 km | 00:34:59 | 11:06/km

日期: 2016-08-03 18:24 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 09'55" / 11'47" / 11'36" / 11'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'55"

(09'55")

09'53"

1002 / 1002

2

11'57"

(21'52")

11'38" (+01'45")

1026 / 2029

3

11'36"

(33'28")

11'38" (+01'45")

996 / 3025

4

01'31"

(34'59")

12'01" (+02'08")

126 / 3151

8月累積里程 : 35.34 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 8 years ago

賴鐵雄和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	11'47"	00:21'42"
3	11'36"	00:33'18"
3.2	11'07"	00:34'59"

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