大頭目 2016/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

大頭目台南
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3.3 km | 00:40:05 | 12:08/km

日期: 2016-07-23 21:02 - 地點: 佳里公園大道 - 天氣: 陰 - 踏頻: 19823 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 12'37" / 11'32" / 11'42" / 14'06" /

飯後健走

7月累積里程 : 299.26 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Louis 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'37"	00:12'37"
2	11'32"	00:24'09"
3	11'42"	00:35'51"
3.3	12'44"	00:40'05"

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