8.2 km | 00:44:10 | 05:24/km日期: 2024-05-08 21:04 - 平均心率: 132 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.8
Pace: 05'36" / 05'11" / 05'23" / 05'24" / 05'26" / 05'12" / 05'32" / 05'28" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" (+00'29") | 170 / 8170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 196.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'11" | 00:10'47" |
| 3 | 05'23" | 00:16'10" |
| 4 | 05'24" | 00:21'34" |
| 5 | 05'26" | 00:27'00" |
| 6 | 05'12" | 00:32'12" |
| 7 | 05'32" | 00:37'44" |
| 8 | 05'28" | 00:43'12" |
| 8.2 | 05'39" | 00:44'10" |
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