Yeh Annie 2016/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Annie 高雄
ID 254604

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17.1 km | 00:54:44 | 18.8 km/h

日期: 2016-07-17 05:22 - 地點: 高雄市文化中心 Kaohsiung Cultural Center - 卡路里: 323.415 Cal

7月累積里程 : 182.42 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.6	-9.6 %
2	14.8	7.2 %
3	24.8	5.7 %
4	12.8	8.6 %
5	12.7	-7.3 %
6	20.7	1.7 %
7	22.1	3.2 %
8	22.0	-2.8 %
9	19.9	7.5 %
10	23.7	-2.8 %
11	25.9	5.2 %
12	24.3	-3.1 %
13	23.7	5.0 %
14	10.9	2.4 %
15	16.8	4.8 %
16	21.7	-7.0 %
17	20.6	4.4 %
17.1	15.7	-4.0 %

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