5.8 km | 00:49:17 | 08:28/km日期: 2024-04-29 05:59 - 平均心率: 133 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 24°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'45" / 08'27" / 07'15" / 08'32" / 10'23" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'31" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+03'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'41" (+02'56") | 818 / 5818 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.78 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 08'27" | 00:15'12" |
| 3 | 07'15" | 00:22'27" |
| 4 | 08'32" | 00:30'59" |
| 5 | 10'23" | 00:41'22" |
| 5.8 | 00'01" | 00:41'23" |
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