6.8 km | 00:46:08 | 06:48/km日期: 2024-04-24 18:17 - 平均心率: 160 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 93.7
Pace: 06'35" / 06'46" / 06'50" / 06'51" / 06'52" / 06'49" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'17") | 767 / 6767 |
| 8 | | 12'32" (+05'57") | 11 / 6778 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.17 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'46" | 00:13'21" |
| 3 | 06'50" | 00:20'11" |
| 4 | 06'51" | 00:27'02" |
| 5 | 06'52" | 00:33'54" |
| 6 | 06'49" | 00:40'43" |
| 6.8 | 06'48" | 00:46'01" |
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