2.9 km | 00:37:21 | 12:55/km日期: 2024-04-23 18:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.6
Pace: 11'57" / 13'08" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 34'01" (+22'44") | 9 / 9 |
| 2 | | 11'17" | 3 / 13 |
| 3 | | 17'11" (+05'54") | 2 / 15 |
| 4 | | 11'52" (+00'35") | 1000 / 1015 |
| 5 | | 13'10" (+01'53") | 1000 / 2015 |
| 6 | | 13'36" (+02'19") | 875 / 2891 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 2.89 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 13'08" | 00:25'05" |
| 2.9 | 13'31" | 00:37'08" |
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