8.5 km | 00:48:47 | 05:46/km日期: 2024-04-22 17:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 70.3
Pace: 06'28" / 06'06" / 06'01" / 05'44" / 05'19" / 05'26" / 12'02" / 05'35" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'12") | 451 / 8451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 165.68 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'06" | 00:12'34" |
| 3 | 06'01" | 00:18'35" |
| 4 | 05'44" | 00:24'19" |
| 5 | 05'19" | 00:29'38" |
| 6 | 05'26" | 00:35'04" |
| 7 | 12'02" | 00:47'06" |
| 8 | 05'35" | 00:52'41" |
| 8.5 | 05'30" | 00:55'10" |
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