5.1 km | 01:07:35 | 13:08/km日期: 2024-04-22 18:14 - 平均心率: 87 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.6
Pace: 53'28" / 14'43" / 13'52" / 49'30" / 11'03" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'54" (+04'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'23" (+02'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'45" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'34" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'23" (+02'20") | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 157.97 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'28" | 00:53'28" |
| 2 | 14'43" | 01:08'11" |
| 3 | 13'52" | 01:22'03" |
| 4 | 49'30" | 02:11'33" |
| 5 | 11'03" | 02:22'36" |
| 5.1 | 09'27" | 02:23'57" |
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