許凱惠 2024/04/21 訓練日誌

許凱惠基隆
ID 779946

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許凱惠

10.1 km | 01:16:27 | 07:36/km

日期: 2024-04-21 16:15 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67.2

Pace: 06'19" / 06'44" / 07'10" / 07'23" / 07'49" / 08'14" / 08'18" / 07'29" / 08'07" / 08'39" / 05'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 45.31 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'44"	00:13'03"
3	07'10"	00:20'13"
4	07'23"	00:27'36"
5	07'49"	00:35'25"
6	08'14"	00:43'39"
7	08'18"	00:51'57"
8	07'29"	00:59'26"
9	08'07"	01:07'33"
10	08'39"	01:16'12"
10.1	05'22"	01:16'29"

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