5.1 km | 00:35:21 | 06:53/km日期: 2024-04-14 21:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 92.8
Pace: 07'08" / 07'54" / 06'31" / 06'24" / 06'25" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'15") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.58 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'54" | 00:15'02" |
| 3 | 06'31" | 00:21'33" |
| 4 | 06'24" | 00:27'57" |
| 5 | 06'25" | 00:34'22" |
| 5.1 | 06'36" | 00:35'14" |
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