alexlee 2024/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

alexlee 基隆
ID 504473

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29.2 km | 01:43:48 | 16.9 km/h

日期: 2024-04-14 07:48 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89.1

單車

4月累積里程 : 29.17 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.9	-0.4 %
2	20.0	-1.0 %
3	15.8	-0.4 %
4	21.3	-0.3 %
5	20.9	1.0 %
6	20.1	-0.6 %
7	21.6	-0.4 %
8	21.2	1.0 %
9	19.9	3.0 %
10	19.7	-0.8 %
11	20.3	-0.2 %
12	20.9	1.2 %
13	20.6	-0.8 %
14	21.3	1.0 %
15	19.8	-0.3 %
16	20.6	1.7 %
17	20.1	-0.6 %
18	19.5	1.3 %
19	18.5	-1.0 %
20	17.6	2.0 %
21	15.3	2.2 %
22	18.7	-1.1 %
23	17.0	-0.4 %
24	11.5	-0.3 %
25	16.8	-0.2 %
26	14.3	2.5 %
27	13.1	1.3 %
28	12.9	-0.9 %
29	8.6	3.5 %
29.2	3.7	-3.5 %

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