戴秀玉 2024/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

戴秀玉基隆
ID 771892

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3.0 km | 00:20:18 | 06:43/km

日期: 2024-04-13 20:11 - 卡路里: 128 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83.6

Pace: 11'35" / 07'02" / 06'51" / 48'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 25.58 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	07'02"	00:18'37"
3	06'51"	00:25'28"
3.1	17'18"	00:26'26"

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