5.0 km | 00:44:06 | 08:48/km日期: 2016-07-06 05:29 - 地點: 田園小徑 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 13'05" / 08'20" / 07'12" / 08'13" / 07'11" / 10'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'05" (+05'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'19" (+01'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'12" (+00'01") | 1000 / 3000 |
4 | | 08'12" (+01'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
6 | | 06'20" | 14 / 5014 |
7月累積里程 : 201.83 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'05" | 00:13'05" |
2 | 08'20" | 00:21'25" |
3 | 07'12" | 00:28'37" |
4 | 08'13" | 00:36'50" |
5 | 07'11" | 00:44'01" |
5.0 | 06'54" | 00:44'07" |