6.0 km | 00:32:32 | 05:28/km日期: 2016-07-05 19:48 - 地點: 板一 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 4672 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 04'12" / 04'12" / 05'48" / 07'06" / 04'07" / 07'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'13" (+00'06") | 406 / 406 | 188 / 125 |
2 | | 04'13" (+00'06") | 394 / 800 | 193 / 122 |
3 | | 04'10" (+00'03") | 410 / 1211 | 193 / 123 |
4 | | 04'07" | 392 / 1604 | 195 / 124 |
5 | | 04'12" (+00'05") | 400 / 2004 | 194 / 121 |
6 | | 08'17" (+04'10") | 396 / 2400 | 98 / 123 |
7 | | 04'14" (+00'07") | 401 / 2801 | 194 / 121 |
8 | | 04'11" (+00'04") | 405 / 3206 | 191 / 124 |
9 | | 07'42" (+03'35") | 399 / 3606 | 91 / 141 |
10 | | 07'58" (+03'51") | 393 / 3999 | 92 / 135 |
11 | | 04'07" | 404 / 4403 | 195 / 124 |
12 | | 04'10" (+00'03") | 398 / 4802 | 195 / 122 |
13 | | 08'23" (+04'16") | 397 / 5200 | 90 / 132 |
14 | | 04'17" (+00'10") | 404 / 5604 | 186 / 124 |
15 | | 08'08" (+04'01") | 347 / 5952 | 79 / 155 |
7月累積里程 :
416.98 km Asics TARTHERZEAL 3 累積 :
2630.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'12" | 00:04'12" |
2 | 04'12" | 00:08'24" |
3 | 05'48" | 00:14'12" |
4 | 07'06" | 00:21'18" |
5 | 04'07" | 00:25'25" |
6.0 | 07'27" | 00:32'32" |