Umeko Chen 2024/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Umeko Chen 台北市
ID 755798

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3.1 km | 00:50:18 | 16:23/km

日期: 2024-04-10 06:50 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 61 - 溫度: 20°C - 濕度: 93.7

Pace: 12'44" / 16'59" / 14'34" / 60'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'44"

(12'44")

12'33"

1014 / 1014

2

17'26"

(30'10")

16'44" (+04'11")

1041 / 2055

3

17'04"

(47'14")

15'11" (+02'38")

1123 / 3178

4月累積里程 : 116.41 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'44"	00:12'44"
2	16'59"	00:29'43"
3	14'34"	00:44'17"
3.2	25'03"	00:48'29"

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