王貴芬 2024/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

王貴芬基隆
ID 766268

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2.3 km | 00:35:34 | 15:35/km

日期: 2024-04-08 15:07 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89.2

Pace: 05'10" / 05'00" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'07" (+00'08")

995 / 995

2

05'00"

(10'06")

04'59"

1002 / 1997

3

01'32"

(11'38")

05'02" (+00'03")

304 / 2302

4月累積里程 : 7.81 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'00"	00:10'10"
2.3	04'51"	00:11'38"

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