13.1 km | 02:17:32 | 10:27/km日期: 2024-04-07 14:29 - 總爬升: 312 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 25°C - 濕度: 79.1
Pace: 06'31" / 09'16" / 09'05" / 11'37" / 07'20" / 14'16" / 11'45" / 07'03" / 09'40" / 12'00" / 09'55" / 06'20" / 22'29" / 01'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
192.17 km 
母子鱷魚 小亮 累積 :
5385.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 09'16" | 00:15'47" |
| 3 | 09'05" | 00:24'52" |
| 4 | 11'37" | 00:36'29" |
| 5 | 07'20" | 00:43'49" |
| 6 | 14'16" | 00:58'05" |
| 7 | 11'45" | 01:09'50" |
| 8 | 07'03" | 01:16'53" |
| 9 | 09'40" | 01:26'33" |
| 10 | 12'00" | 01:38'33" |
| 11 | 09'55" | 01:48'28" |
| 12 | 06'20" | 01:54'48" |
| 13 | 22'29" | 02:17'17" |
| 13.1 | 01'45" | 02:17'32" |
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