黃振煜 2023/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃振煜基隆
ID 753281

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2.0 km | 00:12:58 | 06:23/km

日期: 2023-12-08 18:08 - 卡路里: 110 Cal

Pace: 05'46" / 06'45" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'42"

993 / 993

2

06'45"

(12'25")

06'45" (+01'03")

997 / 1991

3

00'14"

(12'39")

07'49" (+02'07")

29 / 2021

12月累積里程 : 2.03 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'45"	00:12'31"
2.0	06'15"	00:12'39"

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