6.0 km | 00:42:01 | 06:59/km日期: 2024-03-25 20:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.4
Pace: 06'07" / 06'34" / 06'57" / 07'17" / 07'15" / 07'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'12") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 108.52 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'34" | 00:12'41" |
| 3 | 06'57" | 00:19'38" |
| 4 | 07'17" | 00:26'55" |
| 5 | 07'15" | 00:34'10" |
| 6 | 07'48" | 00:41'58" |
| 6.0 | 06'32" | 00:42'02" |
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