Shu-Ju Yu 2024/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shu-Ju Yu 基隆
ID 765781

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11.2 km | 05:53:12 | 31:27/km

日期: 2024-03-16 07:27 - 總爬升: 462 m - 卡路里: 556 Cal

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	32'51"	00:32'51"
2	39'16"	01:12'07"
3	30'21"	01:42'28"
4	68'58"	02:51'26"
5	25'37"	03:17'03"
6	20'04"	03:37'07"
7	43'45"	04:20'52"
8	29'40"	04:50'32"
9	13'42"	05:04'14"
10	18'22"	05:22'36"
11	23'24"	05:46'00"
11.4	17'01"	05:53'02"

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