5.0 km | 00:42:50 | 08:33/km日期: 2024-03-30 06:00 - 平均心率: 137 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 83.1
Pace: 08'18" / 08'35" / 08'54" / 08'51" / 08'09" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 17.88 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 08'35" | 00:16'53" |
| 3 | 08'54" | 00:25'47" |
| 4 | 08'51" | 00:34'38" |
| 5 | 08'09" | 00:42'47" |
| 5.0 | 05'52" | 00:42'51" |
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