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王裕政
台南
ID 463517
119 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
王裕政
5.7 km
|
00:37:32
|
06:32/km
日期:
2024-03-27 05:03
-
卡路里:
407 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
77.9
Pace: 06'48" / 06'19" / 06'36" / 06'35" / 06'30" / 06'26" /
台南
王
裕政
·
留言
基本訓練
--
五點多還是暗摸摸ㄟ夜班晃一下下🤪
3月累積里程 :
344.39 km
iPhone 上傳
| 6 months ago
于維蓁
,
Jason Tang
和其他
51
人說推
·
留言
觀看另 25 則留言
台南德哥
早安!週三運動舒心。
2024-03-27 07:25 ·
1
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意文
哥早安
你要睡覺
我要上工了😁😁
2024-03-27 07:29 ·
1
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陳金雀
早安~裕政阿弟~下班後跑步愉快~
2024-03-27 07:33 ·
1
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賴達達
早安,裕政😀
下夜班還能跑上6k,真是精力充沛,也很佩服您能夠連續運動六百多天不間斷的恆心毅力👍。把運動融入到生活之中,實實在在健康快樂又美好喔
2024-03-27 09:43 ·
1
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陳榮興
早安
晨跑愉快😀
2024-03-27 10:19 ·
1
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Sherry Hsieh
午安~清晨深呼吸愉快🤗有留一大鍋飯哦~到時記得來吃^^"昨日台北也是早晚有偏涼, 和前天的30多度不同, 很容易就著涼了,南部也是氣溫變化大, 下班後也要小心穿著
2024-03-27 12:03 ·
1
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孫提陞
午安,想必天還暝的夜晚跑步,格外讓人有種天下獨尊的境界,👍👍👍
2024-03-27 13:01 ·
2
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陳孫文
裕政:舒心,晃晃愉快
這星期日是跑桃園新屋區(海風馬),跑友百馬團幫忙助陣
2024-03-27 15:42 ·
1
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林家治
要去田裡拔草所以早起一點
2024-03-27 16:36 ·
1
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鮮師 🇹🇼
剛下班?
2024-03-27 18:50 ·
2
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廖宗義
恭喜老爺賀喜老爺又準備衝破300k了~
2024-03-27 19:54 ·
1
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陳世杰
政哥晃一晃,精神抖擻,怎麼睡的著啊😄
2024-03-27 20:03 ·
1
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盧義順
晚安~周三晨跑運動愉快~😃
2024-03-27 20:09 ·
1
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沈麗鳳
注意安全~
2024-03-27 21:01 ·
1
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🍭葉娟娟🍭KIKI YEH
好黑喔!小心喔
2024-03-27 21:04 ·
1
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郭致銘
裕政兄晚安💤清晨跑步愉快,跑完天才微亮而已
2024-03-27 21:12 ·
1
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楊士弘
晚安!運動舒心❤️~愉快
2024-03-27 21:34 ·
2
個人推
余志明
晚安~晨跑愉快
2024-03-27 21:40 ·
1
個人推
順彰
政哥 晚安 晨曦跑步運動愉快😃
2024-03-27 21:59 ·
2
個人推
俊和(跑後山)
王兄晚安,上完大夜先晃一下,真是有夠堅持的👍
2024-03-27 23:06 ·
1
個人推
T.H. Chang
運動愉快,三月肯定又是一個漂亮的全勤👍
2024-03-28 02:23 ·
1
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Hsing Kuo
早安
2024-03-28 07:47 ·
1
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人渝🏊♀️🐟
真早😆
2024-03-28 09:17 ·
1
個人推
陳皮
午安~夜跑愉快🏃
2024-03-28 12:34 ·
1
個人推
Amanda
晚安 好認真👍
你夜班是上幾點的
怎麼那麼早下班
明年可以的話
會想跟走白沙屯一段
2024-03-28 18:36 ·
1
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Meag Kuo
夜跑快樂
2024-03-28 21:27 ·
1
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黃肇璟
天天開心的裕政
2024-03-29 10:31 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'48"
00:06'48"
2
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00:13'07"
3
06'36"
00:19'43"
4
06'35"
00:26'18"
5
06'30"
00:32'48"
5.7
06'24"
00:37'34"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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13.1 km
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12.0 km
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5.4 km
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王聖欣
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00:24:30
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13.6 km
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回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "甘願自己跑也不來團練。。。"
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