chunglin 2024/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

chunglin 高雄
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10.1 km | 01:13:45 | 07:19/km

日期: 2024-03-25 15:54 - 卡路里: 588 Cal

Pace: 07'28" / 07'16" / 07'18" / 07'12" / 07'11" / 08'04" / 07'26" / 07'01" / 07'24" / 06'58" / 07'30" /

3月累積里程 : 230.34 km

GPX 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'16"	00:14'44"
3	07'18"	00:22'02"
4	07'12"	00:29'14"
5	07'11"	00:36'25"
6	08'04"	00:44'29"
7	07'26"	00:51'55"
8	07'01"	00:58'56"
9	07'24"	01:06'20"
10	06'58"	01:13'18"
9.3	00'-40"	01:13'45"

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