林友容 2024/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

林友容台南
ID 803698

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13.1 km | 00:41:41 | 18.9 km/h

日期: 2024-03-23 15:43 - 踏頻: 71 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 44.4

3月累積里程 : 481.67 km

TCX 2.0 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	19.1	1.0 %
2	22.6	1.0 %
3	23.4	-0.2 %
4	22.0	-0.2 %
5	39.1	-0.2 %
6	2.7	-0.2 %
7	2.7	-0.2 %
8	16.8	-0.2 %
9	12.7	-0.2 %
10	9.1	-0.1 %
11	8.1	1.0 %
12	5.9	-0.5 %
13	8.4	-0.2 %
13.1	17.4	0.0 %

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