李郎 2024/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

李郎基隆
ID 329288

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6.7 km | 00:38:35 | 05:43/km

日期: 2024-03-23 15:28 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 44.4

Pace: 05'17" / 05'36" / 05'51" / 05'53" / 05'47" / 05'47" / 05'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 65.41 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'36"	00:10'53"
3	05'51"	00:16'44"
4	05'53"	00:22'37"
5	05'47"	00:28'24"
6	05'47"	00:34'11"
6.8	05'45"	00:38'34"

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