6.0 km | 00:40:17 | 06:41/km日期: 2024-03-22 06:23 - 平均心率: 162 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 86.4
Pace: 07'01" / 07'08" / 06'42" / 06'50" / 06'17" / 06'06" / 10'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.03 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
604.3 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'08" | 00:14'09" |
| 3 | 06'42" | 00:20'51" |
| 4 | 06'50" | 00:27'41" |
| 5 | 06'17" | 00:33'58" |
| 6 | 06'06" | 00:40'04" |
| 6.0 | 10'31" | 00:40'17" |
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