6.6 km | 01:20:09 | 12:06/km日期: 2024-03-21 19:38 - 總爬升: 351 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 20°C - 濕度: 57.8
Pace: 07'43" / 17'45" / 15'02" / 13'15" / 08'42" / 14'55" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" (+00'25") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 16'28" (+07'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'27" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 13'24" (+03'57") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'09" | 182 / 6619 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 72.01 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 17'45" | 00:25'28" |
| 3 | 15'02" | 00:40'30" |
| 4 | 13'15" | 00:53'45" |
| 5 | 08'42" | 01:02'27" |
| 6 | 14'55" | 01:17'22" |
| 6.6 | 10'11" | 01:23'41" |
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