劉育任 2024/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉育任基隆
ID 774727

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5.8 km | 00:46:00 | 08:00/km

日期: 2024-03-21 19:38 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 56.7

Pace: 07'17" / 06'11" / 06'14" / 06'09" / 08'47" / 15'12" /

基本訓練

3月累積里程 : 16.52 km

Oasics GEL-KAYANO30 累積 : 128.4 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'11"	00:13'28"
3	06'14"	00:19'42"
4	06'09"	00:25'51"
5	08'47"	00:34'38"
5.7	15'16"	00:46'02"

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