6.0 km | 00:38:49 | 06:27/km日期: 2024-03-21 19:17 - 平均心率: 166 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 56.7
Pace: 07'31" / 06'09" / 06'03" / 06'25" / 06'34" / 06'15" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 30.45 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'09" | 00:13'40" |
| 3 | 06'03" | 00:19'43" |
| 4 | 06'25" | 00:26'08" |
| 5 | 06'34" | 00:32'42" |
| 6 | 06'15" | 00:38'57" |
| 6.0 | 05'34" | 00:39'03" |
留言 
展開計圈分析
