8.0 km | 00:46:45 | 05:50/km日期: 2024-03-20 17:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 63.3
Pace: 06'03" / 05'54" / 05'43" / 05'48" / 05'55" / 05'44" / 05'49" / 05'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'49" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 280.51 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'54" | 00:11'57" |
| 3 | 05'43" | 00:17'40" |
| 4 | 05'48" | 00:23'28" |
| 5 | 05'55" | 00:29'23" |
| 6 | 05'44" | 00:35'07" |
| 7 | 05'49" | 00:40'56" |
| 8 | 05'47" | 00:46'43" |
| 8.0 | 05'59" | 00:46'45" |
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