6.1 km | 00:42:05 | 06:52/km日期: 2024-03-13 16:36 - 地點: 康河南段 - 天氣: 晴 - 平均心率: 160 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6914 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 54.1
Pace: 06'51" / 06'50" / 06'51" / 06'57" / 06'46" / 06'52" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+00'01") | 1800 / 1800 | 161 / 90 |
| 2 | | 06'52" (+00'02") | 1791 / 3592 | 164 / 88 |
| 3 | | 06'50" | 1803 / 5396 | 166 / 87 |
| 4 | | 06'55" (+00'05") | 731 / 6127 | 166 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
12.64 km 
亞瑟士 ＧＴ－１０００ 累積 :
512.9 kmMW Watch 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'50" | 00:13'41" |
| 3 | 06'51" | 00:20'32" |
| 4 | 06'57" | 00:27'29" |
| 5 | 06'46" | 00:34'15" |
| 6 | 06'52" | 00:41'07" |
| 6.1 | 07'34" | 00:42'05" |
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