8.0 km | 00:42:07 | 05:15/km日期: 2024-03-17 19:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83.5
Pace: 04'53" / 04'48" / 06'59" / 05'43" / 06'53" / 05'37" / 06'22" / 05'26" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+01'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'43" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 19.07 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'48" | 00:09'41" |
| 3 | 06'59" | 00:16'40" |
| 4 | 05'43" | 00:22'23" |
| 5 | 06'53" | 00:29'16" |
| 6 | 05'37" | 00:34'53" |
| 7 | 06'22" | 00:41'15" |
| 8 | 05'26" | 00:46'41" |
| 8.0 | 04'25" | 00:46'44" |
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