３３３ 2016/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

３３３香港
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7.7 km | 00:30:23 | 15.2 km/h

日期: 2016-06-25 08:25 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'55"

(03'55")

15.38 (-1.76)

1000 / 1000

2

04'33"

(08'28")

13.24 (-3.91)

1002 / 2003

3

03'29"

(11'57")

17.14

993 / 2996

4

04'11"

(16'08")

14.57 (-2.57)

1012 / 4008

5

03'40"

(19'48")

16.51 (-0.63)

1005 / 5014

展開計圈分析

6月累積里程 : 46.00 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 8 years ago

陳鴻, Yating Hsu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.3	-7.9 %
2	13.2	6.7 %
3	16.9	-4.0 %
4	14.6	-3.8 %
5	16.4	3.4 %
6	16.5	-3.9 %
7	14.6	7.4 %
7.7	15.0	12.4 %

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