6.0 km | 00:49:04 | 08:09/km日期: 2024-03-17 20:08 - 平均心率: 144 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91.7
Pace: 07'59" / 08'03" / 08'42" / 08'14" / 08'07" / 07'54" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.08 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'03" | 00:16'02" |
| 3 | 08'42" | 00:24'44" |
| 4 | 08'14" | 00:32'58" |
| 5 | 08'07" | 00:41'05" |
| 6 | 07'54" | 00:48'59" |
| 6.0 | 05'41" | 00:49'03" |
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