1.6 km | 00:05:56 | 03:40/km日期: 2024-03-17 17:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 22 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70.5
Pace: 00'08" / 00'11" / 00'03" / 00'12" / 00'07" / 00'02" / 00'07" / 00'02" / 00'03" / 00'11" / 01'26" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'05" | 1000 / 1000 |
2 | | 04'37" (+01'32") | 615 / 1615 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 18.45 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 00'08" | 00:00'08" |
2 | 00'11" | 00:00'19" |
3 | 00'03" | 00:00'22" |
4 | 00'12" | 00:00'34" |
5 | 00'07" | 00:00'41" |
6 | 00'02" | 00:00'43" |
7 | 00'07" | 00:00'50" |
8 | 00'02" | 00:00'52" |
9 | 00'03" | 00:00'55" |
10 | 00'11" | 00:01'06" |
11 | 01'26" | 00:02'32" |
1.6 | 00'-21" | 00:05'57" |