7.2 km | 00:45:40 | 06:22/km日期: 2024-03-17 08:06 - 平均心率: 169 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93.8
Pace: 07'02" / 06'18" / 06'15" / 08'01" / 06'17" / 06'24" / 06'09" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 161 / 7161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.49 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'18" | 00:13'20" |
| 3 | 06'15" | 00:19'35" |
| 4 | 08'01" | 00:27'36" |
| 5 | 06'17" | 00:33'53" |
| 6 | 06'24" | 00:40'17" |
| 7 | 06'09" | 00:46'26" |
| 7.2 | 05'33" | 00:47'20" |
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