6.5 km | 00:53:06 | 08:12/km日期: 2024-03-14 22:32 - 平均心率: 155 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'13" / 06'40" / 06'34" / 21'39" / 10'46" / 07'25" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'49" (+08'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+01'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'14") | 466 / 6466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 15.47 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'40" | 00:12'53" |
| 3 | 06'34" | 00:19'27" |
| 4 | 21'39" | 00:41'06" |
| 5 | 10'46" | 00:51'52" |
| 6 | 07'25" | 00:59'17" |
| 6.5 | 07'28" | 01:02'46" |
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