5.2 km | 00:29:00 | 05:37/km日期: 2024-03-16 07:03 - 平均心率: 147 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 99.9
Pace: 05'48" / 05'38" / 05'31" / 05'28" / 05'49" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+02'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+02'17") | 809 / 4809 |
| 6 | | 06'30" (+03'04") | 8 / 4818 |
| 7 | | 03'26" | 5 / 4824 |
| 8 | | 05'42" (+02'16") | 326 / 5150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 247.74 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'38" | 00:11'26" |
| 3 | 05'31" | 00:16'57" |
| 4 | 05'28" | 00:22'25" |
| 5 | 05'49" | 00:28'14" |
| 5.2 | 05'18" | 00:29'02" |
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