許惠玉 2024/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

許惠玉高雄
ID 781649

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3.0 km | 00:20:02 | 06:35/km

日期: 2024-03-16 07:10 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 83.8

Pace: 06'30" / 06'46" / 06'28" / 03'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'26"

990 / 990

2

06'46"

(13'09")

06'43" (+00'17")

1006 / 1996

3

06'29"

(19'38")

06'28" (+00'02")

1000 / 2996

4

00'15"

(19'53")

06'41" (+00'15")

37 / 3034

3月累積里程 : 46.36 km

Android - HTC HTC Desire 20 Pro 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'46"	00:13'16"
3	06'28"	00:19'44"
3.0	04'22"	00:19'53"

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