MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
黃秉達
高雄
ID 274637
11 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
黃秉達
33.8 km
|
01:50:20
|
18.4 km/h
日期:
2016-06-23 19:43
-
總爬升:
240 m
-
卡路里:
1369 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'23"
(03'23")
17.65 (-14.21)
991 / 991
2
02'37"
(06'00")
23.38 (-8.48)
1016 / 2007
3
02'46"
(08'46")
21.82 (-10.04)
1002 / 3010
4
03'31"
(12'17")
17.14 (-14.72)
1003 / 4013
5
02'01"
(14'18")
30.00 (-1.86)
1003 / 5017
展開計圈分析
6
02'27"
(16'45")
24.83 (-7.03)
1009 / 6026
7
02'16"
(19'01")
26.67 (-5.19)
1003 / 7029
8
03'07"
(22'08")
19.15 (-12.71)
993 / 8023
9
02'29"
(24'37")
24.49 (-7.37)
1011 / 9035
10
03'02"
(27'39")
20.00 (-11.86)
1008 / 10044
11
03'55"
(31'34")
15.45 (-16.41)
1004 / 11048
12
03'05"
(34'39")
19.46 (-12.40)
998 / 12047
13
02'05"
(36'44")
29.27 (-2.59)
1008 / 13056
14
03'54"
(40'38")
15.52 (-16.34)
1004 / 14060
15
02'36"
(43'14")
23.38 (-8.48)
1011 / 15072
16
05'11"
(48'25")
11.46 (-20.39)
990 / 16062
17
06'04"
(54'29")
9.97 (-21.89)
1007 / 17069
18
04'33"
(59'02")
13.14 (-18.72)
995 / 18065
19
02'41"
(01:01'43")
22.50 (-9.36)
1005 / 19070
20
03'51"
(01:05'34")
15.79 (-16.07)
1009 / 20080
21
04'31"
(01:10'05")
13.28 (-18.57)
998 / 21078
22
03'51"
(01:13'56")
15.72 (-16.14)
1008 / 22086
23
04'12"
(01:18'08")
14.40 (-17.46)
1004 / 23091
24
04'29"
(01:22'37")
13.64 (-18.22)
1016 / 24107
25
03'15"
(01:25'52")
18.65 (-13.21)
1009 / 25117
26
03'03"
(01:28'55")
19.57 (-12.29)
990 / 26107
27
02'41"
(01:31'36")
22.93 (-8.93)
1020 / 27128
28
02'35"
(01:34'11")
23.23 (-8.63)
996 / 28124
29
01'54"
(01:36'05")
31.86
1007 / 29131
30
02'05"
(01:38'10")
29.27 (-2.59)
1011 / 30142
31
02'05"
(01:40'15")
28.80 (-3.06)
999 / 31142
32
02'14"
(01:42'29")
27.07 (-4.79)
1003 / 32145
33
05'32"
(01:48'01")
10.91 (-20.95)
1004 / 33150
34
02'19"
(01:50'20")
16.90 (-14.96)
650 / 33801
6月累積里程 :
63.26 km
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 8 years ago
ricky tseng
和
簡多多
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.5
-8.8 %
2
23.4
-2.8 %
3
21.7
-1.4 %
4
17.1
2.0 %
5
30.3
-2.7 %
6
24.5
3.4 %
7
26.5
3.2 %
8
19.3
-6.5 %
9
24.5
3.2 %
10
20.0
-10.0 %
11
15.5
5.5 %
12
19.0
7.5 %
13
29.3
-5.5 %
14
15.3
-2.9 %
15
23.5
-3.7 %
16
11.6
2.5 %
17
9.9
4.4 %
18
13.7
-6.2 %
19
21.1
3.5 %
20
15.7
-5.3 %
21
13.3
5.5 %
22
15.9
-4.9 %
23
14.1
12.0 %
24
13.6
12.0 %
25
18.6
-7.5 %
26
24.8
2.4 %
27
18.5
-2.8 %
28
22.2
3.2 %
29
30.3
-5.4 %
30
30.0
4.1 %
31
29.8
-1.6 %
32
26.9
-1.6 %
33
11.0
-3.3 %
33.8
17.7
-6.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :