莊舒婷 2024/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

莊舒婷基隆
ID 735341

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20.0 km | 22:48:16 | 0.9 km/h

日期: 2024-03-10 09:12 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71.5

單車

3月累積里程 : 20.02 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈早安運動愉快～
天氣變冷&注意保暖🧣
㊗️神采飛揚✨工作常有快樂繞❤️

2024-03-11 08:06 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	1.1	1.0 %
2	28.1	1.0 %
3	19.3	1.3 %
4	15.8	-1.2 %
5	0.4	-1.6 %
6	18.3	1.6 %
7	4.3	-8.2 %
8	8.5	-6.3 %
9	19.6	2.0 %
10	0.2	1.6 %
11	16.4	-1.6 %
12	6.8	1.5 %
13	15.3	-2.0 %
14	17.5	1.5 %
15	2.3	-0.4 %
16	17.7	-0.4 %
17	3.4	2.0 %
18	7.5	-2.4 %
19	6.8	3.2 %
20	27.5	1.6 %
20.1	0.0	2.0 %

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