2.7 km | 00:23:47 | 08:54/km日期: 2024-03-10 08:22 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 68
Pace: 08'15" / 11'13" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+00'18") | 670 / 2670 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 218.68 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 11'13" | 00:19'28" |
| 2.7 | 11'29" | 00:27'10" |
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