6.1 km | 00:47:26 | 07:44/km日期: 2024-03-10 06:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 15°C - 濕度: 63.5
Pace: 07'07" / 06'43" / 06'53" / 07'22" / 08'31" / 07'58" / 23'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'36" (+16'54") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 23.05 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'43" | 00:13'50" |
| 3 | 06'53" | 00:20'43" |
| 4 | 07'22" | 00:28'05" |
| 5 | 08'31" | 00:36'36" |
| 6 | 07'58" | 00:44'34" |
| 6.1 | 23'38" | 00:47'26" |
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