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sky1723
新北市
ID 7097
26 位追隨者
跑鞋 (
11
)
中喬 斑馬-飛影 PB4.0-209g
已使用了 2 個月 1 天
共跑了 131.6 km
我要評分
母子鱷魚 Y 拖
已使用了 2 個月 25 天
共跑了 93.8 km
我要評分
中喬 飛影 PB3.0-II-43
已使用了 3 個月 14 天
共跑了 70.2 km
我要評分
MIZUNO REBELLION FLASH 2 241g
已使用了 4 個月 22 天
共跑了 325.4 km
我要評分
Mizuno Rider 27 桃紅 274g
已使用了 4 個月 26 天
共跑了 44.2 km
我要評分
中喬 紅-飛影 PB4.0-197g
已使用了 7 個月 24 天
共跑了 461.9 km
我要評分
中喬 強風 SE 263g
已使用了 10 個月 5 天
共跑了 362.4 km
我要評分
鱷魚牌-乳膠鞋 灰灰-乳膠鞋
已使用了 11 個月 11 天
共跑了 94.0 km
我要評分
Hoka Hoka Mach 5 -238g
已使用了 1 年 2 個月 12 天
共跑了 410.0 km
我要評分
Hoka clifton 9-253g
已使用了 1 年 2 個月 13 天
共跑了 590.2 km
我要評分
ASICS Magic Speed 2 2E-242g
已使用了 1 年 6 個月 6 天
共跑了 422.6 km
我要評分
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0
)
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 01:40:03
跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
10667.1 km |
692.0 km
2024 年 :
2357.5 km |
156.0 km
2024
(km)
(km)
Oct
0.0
0.0
Sep
215.7
46.1
Aug
245.0
21.8
Jul
296.1
0.0
Jun
257.2
69.0
May
330.6
12.6
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里程碑 (
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2024/03/10
賀！sky1723 破PB - 半馬 | 01:40:03
2024/02/24
恭喜 sky1723 獲得 50 留言數
2023/12/17
賀！sky1723 破PB - 半馬 | 01:40:16
2023/10/29
sky1723 完成了第 20 半馬! - 2023 蘆洲觀音山馬拉松
2015/02/01
sky1723 完成了初馬! - 2015北馬雙溪櫻花馬拉松
2014/12/28
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 3000 km
2014/12/21
賀！sky1723 破PB - 半馬 | 01:45:53
2014/09/18
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 2500 km
2014/06/24
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 2000 km
2014/01/09
恭喜 sky1723 累積跑步總里程達到 1500 km
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sky1723
恭喜破PB
半馬
|
01:40:03
|
04:44/km
|
第23半馬
2024 臺北國道馬拉松
官方成績
日期
2024-03-10
成績
01:40:03
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
Finish
(01:40:03)
日期:
2024-03-10 05:41
-
卡路里:
1556 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'36"
(04'36")
04'36" (+00'10")
1000 / 1000
2
04'36"
(09'12")
04'36" (+00'10")
1000 / 2000
3
04'30"
(13'43")
04'30" (+00'04")
1000 / 3000
4
04'26"
(18'09")
04'26"
1000 / 4000
5
04'40"
(22'50")
04'40" (+00'14")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'38"
(27'29")
04'38" (+00'12")
1000 / 6000
7
04'46"
(32'15")
04'46" (+00'20")
1000 / 7000
8
04'52"
(37'07")
04'52" (+00'26")
1000 / 8000
9
05'02"
(42'10")
05'02" (+00'36")
1000 / 9000
10
04'47"
(46'58")
04'47" (+00'21")
1000 / 10000
11
04'48"
(51'46")
04'48" (+00'22")
1000 / 11000
12
04'55"
(56'41")
04'55" (+00'29")
1000 / 12000
13
04'38"
(01:01'20")
04'38" (+00'12")
1000 / 13000
14
04'46"
(01:06'06")
04'46" (+00'20")
1000 / 14000
15
04'45"
(01:10'52")
04'45" (+00'19")
1000 / 15000
16
05'09"
(01:16'02")
05'09" (+00'43")
1000 / 16000
17
04'54"
(01:20'56")
04'54" (+00'28")
1000 / 17000
18
05'03"
(01:26'00")
05'03" (+00'37")
1000 / 18000
19
05'05"
(01:31'05")
05'05" (+00'39")
1000 / 19000
20
04'44"
(01:35'50")
04'44" (+00'18")
1000 / 20000
21
04'12"
(01:40'03")
04'33" (+00'07")
922 / 20922
賽後評分:
風很大
給 5 星
3月累積里程 :
270.73 km
中喬 紅-飛影 PB4.0-197g 累積 :
461.9 km
TCX 2.0 上傳
| 6 months ago
·
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.5 km
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00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
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|
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台中阿森
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台中阿森
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05:09/km
王聖欣
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|
08:03/km
林淦鈿（淦哥）
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11.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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6.0 km
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05:56/km
王聖欣
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林淦鈿（淦哥）
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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林淦鈿（淦哥）
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18.0 km
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06:23/km
Inna Chang
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1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
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01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
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03:51:57
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7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
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00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:07:11
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08:59/km
Inna Chang
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0.4 km
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00:15:45
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
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01:57:49
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5.5 km/h
randallkwo
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1.7 km
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17:20/km
鄭穗霓
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5.0 km
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05:43/km
鄭穗霓
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鄭穗霓
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06:47/km
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