uxugood@gmail.com 2024/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:38:34 | 07:41/km

日期: 2024-03-09 15:51 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 4 - 溫度: 23°C - 濕度: 56.2

Pace: 08'19" / 07'53" / 07'36" / 07'19" / 07'13" / 18'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'12"

(08'12")

08'14" (+00'55")

994 / 994

2

08'00"

(16'12")

07'52" (+00'33")

1015 / 2009

3

07'36"

(23'48")

07'33" (+00'14")

1004 / 3013

4

07'25"

(31'13")

07'19"

1013 / 4026

5

07'18"

(38'31")

07'09"

1020 / 5047

3月累積里程 : 11.07 km

Android - samsung SM-M127F 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	07'53"	00:16'12"
3	07'36"	00:23'48"
4	07'19"	00:31'07"
5	07'13"	00:38'20"
5.0	06'42"	00:38'31"

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