秉 2024/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

秉基隆
ID 788932

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8.3 km | 00:53:15 | 06:23/km

日期: 2024-03-09 06:32 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66.6

Pace: 06'38" / 06'39" / 06'34" / 06'08" / 06'17" / 05'55" / 06'09" / 06'44" / 06'43" /

基本訓練

3月累積里程 : 74.53 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'39"	00:13'17"
3	06'34"	00:19'51"
4	06'08"	00:25'59"
5	06'17"	00:32'16"
6	05'55"	00:38'11"
7	06'09"	00:44'20"
8	06'44"	00:51'04"
8.3	06'43"	00:53'17"

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