張博堯 2024/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

張博堯基隆
ID 796623

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7.0 km | 00:43:29 | 06:15/km

日期: 2024-03-08 21:06 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 50.9

Pace: 06'19" / 06'56" / 06'36" / 06'15" / 05'38" / 05'47" / 06'16" /

基本訓練

3月累積里程 : 6.95 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'56"	00:13'15"
3	06'36"	00:19'51"
4	06'15"	00:26'06"
5	05'38"	00:31'44"
6	05'47"	00:37'31"
6.9	06'18"	00:43'29"

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