黃智賢 2024/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃智賢台中
ID 782185

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5.6 km | 00:48:57 | 08:48/km

日期: 2024-03-08 19:04 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 48.3

Pace: 08'16" / 09'09" / 07'56" / 08'46" / 08'45" / 10'42" /

基本訓練

3月累積里程 : 112.61 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

smallchen 和詹國南說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	09'09"	00:17'25"
3	07'56"	00:25'21"
4	08'46"	00:34'07"
5	08'45"	00:42'52"
5.6	10'47"	00:48'52"

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